Что такое бесшлаковая диета перед колоноскопией

  • Общие правила

    Эффективность инструментальных методов обследования различных отделов толстого кишечника, в частности колоноскопии, и своевременная диагностика патологии при их проведении во многом обусловлены качеством очистки кишечника. Несмотря на очевидность и понимание пациентами важности адекватной предварительной подготовки кишечника на практике достаточно часто эндоскописты встречаются с плохой визуализацией при проведении колоноскопии, что является причиной пропуска патологического очага или новообразований, а также недостаточно точного определения границ его локализации.

    Обязательным этапом подготовки кишечника и органов брюшной полости к обследованию (колоноскопия, перед МРТ брюшной полости, перед УЗИ), а также перед операцией на кишечнике является бесшлаковая диета. При несоблюдении диеты или неправильном ее проведении все усилия по подготовке кишечника даже при приеме самых эффективных пероральных препаратов не даст необходимого результата.

    Что такое бесшлаковая диета? Это такое кратковременное лечебное питание, при котором в рацион включаются продукты и пища, создающие минимальное количество твердых экскрементов и способствующие выведению из организма каловых масс и максимальному очищению кишечника от шлаков.

    При подготовке к колоноскопии основной задачей является максимальная очистка просвета кишечника и слизистой оболочки от плотных непереваренных остатков пищевых продуктов и слизи. При этом, бесшлаковая диета перед колоноскопией не только очищает кишечник, но и восстанавливает физиологически нормальную перистальтику, улучшает обмен веществ и общее самочувствие, поскольку диетическое питание обеспечивает еще и очищение организма от шлаков и токсинов. Диета, в большинстве случаев, назначается за 3 суток перед процедурой колоноскопии, однако, при наличии ряда показаний (аномалии развития кишечника, регулярные запоры) срок может варьировать от 3 до 7 суток.

    Основные принципы диеты:

    • Диета является несбалансированной и физиологически неполноценной, поэтому может назначаться только на короткий промежуток времени.
    • Рацион питания перед колоноскопией кишечника должен максимально поддерживать водный баланс и обеспечивать организм витаминами, микроэлементами и небольшим количеством энергии.
    • В меню питания полностью исключаются трудноперевариваемые продукты, содержащие много клетчатки или способствующие развитию процессов брожения в кишечнике: жилистые и жирные сорта мяса, колбасы, жиры, консервы, маринады, копчения, свежие овощи, зелень и грибы. Не разрешаются никакие бобовые, грубые крупы, отрубной и ржаной хлеб, орехи, семечки, цельное молоко и молочные продукты, алкоголь, изделия из ржаной муки.
    • Основу диеты составляют бульоны, нежирное диетическое мясо в небольших количествах, жидкие супы, каши.
    • Питьевой режим — 1,5-2,0 литра свободной жидкости в сутки.
    • Продукты готовятся на пару или отвариваются. Запрещается употреблять все жаренные блюда, особенно с корочкой.
    • Исключаются слишком соленые и острые блюда и продукты.
    • Дробный прием пищи небольшими порциями.
    • За сутки до обследования следует перейти полностью на жидкое питание: овощные супы, чай с медом, сок, разведенный водой, нежирный йогурт/кефир.

    Показания

    Колоноскопия или другие методы инструментального обследования органов ЖКТ (по назначению врача).

    Разрешенные продукты

    В меню диеты разрешены постные бульоны и прозрачные супы на основе овощей, куриного и говяжьего мяса, куриное мясо, крольчатина, индейка, рыба постная, приготовленная на пару (треска, судак, окунь, щука), манная и кукурузная крупы, яйца в виде омлета или сваренные всмятку, сыр, оливковое, подсолнечное и сливочное масло, белый рис, макаронные изделия из пшеницы высшего сорта, вареные и консервированные овощи без кожуры и семян (огурцы, картофель, морковь, грибы), фруктовый сок без мякоти, спелая дыня, персики, абрикосы, очищенная негазированная питьевая вода, чай черный и зеленый, кофе без сливок и молока, кисели, компоты без гущи, натуральные сиропы и желе, мед, молочные продукты (нежирный творог, йогурт без добавок, кефир, обезжиренное молоко), сухое без дрожжевое диетическое печенье (без фруктовых добавок), крекеры, сухари из белого хлеба.

    Бесшлаковая диета перед колоноскопией — непродолжительный режим питания, рацион которого составляют продукты для размягчения каловых масс и быстрой эвакуации экскрементов. Соблюдение диеты перед колоноскопией значительно повышает информативность исследования, облегчает прохождение зонда по отделам кишечника, увеличивает эффективность от применения послабляющих средств.

    Особенности питания — цели, задачи, правила

    Качественное и информативное колоноскопическое исследование почти на 60% зависит от дисциплинированности пациента в отношении следования рекомендациям врача, а также от его подготовленности. При неподготовленном кишечнике специалисты отказываются проводить процедуру ввиду её бесполезности, особенно, если предполагается введение общего наркоза или седации. Информация о том, что такое колоноскопия и как её проводят в этой статье.

    Целью лечебной кратковременной диеты является:

    1. Очищение кишечника естественным путём;
    2. Уменьшение нагрузки на органы ЖКТ;
    3. Отхождение от слизистых стенок толстой кишки застойных каловых камней.

    На заметку: Учитывая, что во время колоноскопии слизистые просвета кишки должны быть полностью очищены, то любые остатки каловых масс могут перекрыть патологические изменения, опухоли, источники кровотечения.

    Основными принципами диеты считают:

    1. Общая продолжительность не должна превышать 5 суток;
    2. Диета подкрепляется обильным питьём для поддержания нормального электролитного баланса (до 2 л в сутки);
    3. Обязательно исключение трудноперевариваемой пищи (клетчатка, жилистое мясо, мучное);
    4. Все продукты готовят на пару;
    5. Готовая пища перетирается до полужидкого состояния;
    6. Питание малыми порциями, около 5-6 раз в сутки.

    Бесшлаковую диету нельзя отнести к правильному и полноценному рациону, так как имеется множество продуктовых исключений, жизненно важных для нормального функционирования органов ЖКТ. Именно поэтому она начинается за 3-4 дня до планирования манипуляции.

    Что можно есть при бесшлаковой диете перед колоноскопией кишечника — полный список продуктов

    Перед проведением колоноскопического исследования врач информирует пациента о правилах подготовки и примерном рационе. У многих в кабинете подготовлены специальные брошюрки для введения пациента в курс проведения манипуляции, по принципам и особенностям подготовки.

    Перед колоноскопией разрешены следующие продукты:

    • Все постные сорта рыбы и мяса;
    • Неконцентрированные бульоны из курицы, индейки;
    • Бульоны из любых овощей;
    • Макароны из мягких сортов пшеницы;
    • Все кисломолочные продукты;
    • Крупы для приготовления известных каш (манная крупа, пшенка, гречка, ячневая крупа);
    • Омлет из яиц (яйца рекомендуется кушать именно в виде омлета);
    • Крекер и рассыпчатое печенье (не сдобное, без добавления маргарина);
    • Мёд и продукты пчеловодства.

    Продукты можно сочетать между собой, из мяса и рыбы готовят на пару всевозможные котлеты, отбивные. Перед приготовлением фарша мясо перекручивают на несколько раз для быстрого усвоения пищи. На десерт можно кушать фруктовое желе без содержания ягод или плодов.

    Подготовка к колоноскопии и арбуз

    Проведение процедуры в летне-осенние месяцы — время соблазнов для сладких фруктов и ягод. Арбуз — излюбленное лакомство для многих: утоляет жажду, насыщает, является источником клетчатки. Именно из-за последнего пункта употребление в пищу арбуза не рекомендуется.

    Обратите внимание! Помимо выраженного послабляющего действия, арбуз может закрепить стул. В течение 2-3 суток перед колоноскопией следует потерпеть и продолжить лакомиться арбузом после процедуры.

    Питьевой режим — можно ли пить кефир, чай и кофе или только воду?

    Обильное питьё за несколько суток до колоноскопии помогает:

    • размягчить застойные явления в кишечнике,
    • ускорить метаболические процессы,
    • скорее вывести каловые массы из отделов прямой кишки.

    Однако, не каждую жидкость можно пить во время подготовительного периода.

    Список питья, допустимого в период подготовки:

    • Зелёный чай (мятный, травяной, цветочный);
    • Чистая вода (негазированная или предварительно дегазированная);
    • Компоты из сухофруктов (насыщенные, без сахара);
    • Отвар из ягод шиповника;
    • Бульон овощной (несолёный, слабосолёный);
    • Кефир (обязательно обезжиренный).

    Все эти напитки рекомендуется пить маленькими глотками в течение 3-10 минут. Это важно для их лучшего усвоения и исключения нагрузки на желудок или почки.

    Многие пациенты задаются вопросом, можно ли пить следующие привычные напитки:

    • Черный чай с сахаром. Насыщенно заваренная заварка стимулирует мочеотделение, но может спровоцировать закрепление стула. Добавление сахара способствует процессам брожения в желудке, повышает газообразование. Напиток можно пить за 2 дня до манипуляции, но не более 2 чашек в сутки. Можно изменить рецептуру приготовления чая и тогда его употребление возможно даже в день манипуляции (слабый чёрный чай без сахара, но с лимоном).
    • Чёрный кофе. Натуральный или сублимированный кофе можно пить за 2 дня до манипуляции. В последний день и накануне процедуры его следует исключить из рациона. Кофе возбуждает, влияет на сердечную деятельность, а дополнительная нагрузка может навредить при необходимости введения общего наркоза.
    • Кефир. Кисломолочный продукт является естественным диуретиком, удаляет жидкость из организма. Кефир известен за способность насыщать кишечник полезной микрофлорой и формировать стул. Именно это нежелательно в последний день подготовки. Нежирный кефир рекомендуется пить только на ночь и не более 300 мл.

    Перед колоноскопией важно пить чистые, несложные жидкости. Идеальным питьём является вода, компот, зелёный чай. При нарушении функции печени и почек о питьевом режиме следует проконсультироваться с профильным специалистом.

    Что нельзя есть?

    Во время диеты из рациона следует исключить полностью следующие продукты питания:

    • Сырые овощи, фрукты, зелень;
    • Ягоды и ягодные компоты, варенье;
    • Капуста (белокочанная, брокколи, цветная);
    • Зернобобовые культуры (горох, бобы, фасоль, включая консервированные или свежие);
    • Любую мучную продукцию и сдобу (мучные продукты провоцируют запоры, способствуют изжоге, метеоризму);
    • Цельное молоко;
    • Жирные сорта рыбы, мяса;
    • Сало, копчёности, колбасные изделия;
    • Сладости;
    • Орехи, семечки, попкорн.

    Из напитков необходимо исключить:

    • Квас,
    • Чайный гриб,
    • Пиво и вина,
    • Газированные напитки,
    • Концентрированные соки с мякотью и виноградный сок.

    Кислые фруктовые соки или нектары следует обязательно исключать из рациона и после колоноскопии сроком до недели.

    Диета по дням

    Бесшлаковая диета перед колоноскопией не только способствует быстрому очищению кишечника, но и является частью лечебного питания при:

    1. Хронических интоксикациях;
    2. Обострении гастрита и язвенной болезни;
    3. Повышенном индексе массы тела.

    Что едят за 3 дня до манипуляции?

    Обычно за 3 дня до назначенной колоноскопии и начинается подготовительный период.

    В первый день подготовки следует придерживаться следующего меню (примерный рацион):

    • Завтрак. Молочная каша рисовая, нарезанное отварное яйцо, стакан кофе или зелёного чая (на завтрак можно покушать подсушенный кусочек ржаного хлеба с маслом и сыром, запеканкой творожной, яичным омлетом, запечённым яблоком без кожуры). На второй завтрак можно выпить стакан чая с молоком без сахара и несколько ломтиков крекера.
    • Обед. В обед овощной или нежирный мясной бульон с сухариками (бульон можно заменить на рисовый суп, куриный суп с лапшой). После обеда через 30 мин можно выпить стакан кефира или воды.
    • Полдник. 300 мл насыщенного зелёного чая, ряженки, кефира или бифидока.
    • Ужин. Последний приём пищи должен быть не позднее 20.00. На ужин первого дня подготовки можно скушать гречневую кашу, тёплый ягодный кисель и галетное печенье. Гречку можно заменить макаронами (лучше, мелкой отварной лапшой).

    На заметку: При желании скушать что-то после 20.00, лучше просто почистить зубы или выпить тёплый кисель, чай с ложкой мёда. Тёплое питьё способствует насыщению, расслабляет, помогает пережить первый день диеты.

    Питание за 2 дня

    Во второй день до манипуляции можно употреблять в пищу следующие продукты:

    • Завтрак. Каша разваренная гречневая без молока, отварное яйцо, бутерброд с подсушенных хлебом и маслом. На второй завтрак допустимо скушать небольшой спелый банан и стакан кефира.
    • Обед. На обед суп с лапшой на мясном бульоне, на второе — греча отварная или разварной рис. Обед можно запить несладким компотом, отваром шиповника. Вместо сахара лучше использовать мёд.
    • Полдник. Кусочек сыра и стакан тёплого киселя (около 300 мл).
    • Ужин. Салат из отварной свеклы с черносливом и сметаной, макароны рисовые, кусочек паровой рыбы или мяса, чай и галеты.

    На второй день подготовки многие пациенты начинают чувствовать себя нехорошо. Рекомендуется больше отдыхать, с головными болями помогают справиться пешие прогулки на свежем воздухе, игры с детьми, отвлекающие занятия.

    За 1 день

    Последний день подготовки самый голодный.

    Допустимо составить рацион по следующему примерному плану:

    • Завтрак. Манная каша жидкая безмолочная, сухарик и сливочное масло. После каши пьют зелёный чай с молоком.
    • Обед. Жидкий слизистый суп, отварная рыба нежирных сортов, галеты и компот (можно заменить на кисель).
    • Полдник. Кисель и ломтик сухарика.
    • Ужин. Овощной бульон с сухариками и зелёный чай.

    Если процедура проводится в 7-8 утра, то последний приём пищи накануне должен быть не позднее 19.00.

    Внимание! Для пациентов с сахарным диабетом и инсулинзаместительной терапией следует составить рацион вместе с профильным специалистом-эндокринологом.

    Для облегчения диетического питания для детей допустимо применять в пищу запечённые яблоки с мёдом, бананы, фруктовые пюре. Это несколько разнообразит рацион, поможет легче перенести голодание.

    Питание перед колоноскопией — советы врачей

    Во время составления диеты многим пациентам необходимо максимально расшифровывать все требования врача, даже в отношении лёгких перекусов и приёмов пищи.

    Не каждый способен выдержать такие ограничения, а потому важно понимать суть некоторых тезисов:

    • Лёгкий ужин перед колоноскопией — практически полное исключение пищи. В качестве перекуса можно пить кисель, кушать сухарики, запечённое яблоко, творог, кефир. Обычно лёгкий ужин подразумевает приём пищи после основного ужина.
    • Лёгкий завтрак — разваренная каша, стакан чая. В идеале, накануне процедуры рекомендуется вовсе избежать любой пищи. Лёгкий завтрак допустим, если процедура назначена на вторую половину дня.
    • Вода. Перед самой колоноскопией можно пить воду, но не более 0,5 л. Лучше выпить воду около 6 часов утра, если процедура в 8-9 часов утра.
    • Последний приём пищи. Идеально, если последний приём пищи будет не позднее 19.00 предшествующего вечера. Таким образом, последний раз можно кушать за 12-14 часов до процедуры.
    • Как есть? Кушать необходимо маленькими порциями. Один приём пищи следует растянуть до получаса, тогда произойдёт насыщение и пациент не будет испытывать сильного голода.
    • Курение перед колоноскопией. Табакокурение вообще несёт серьёзный вред для рецепторов желудка, может нарушать пищеварительные процессы. Однако, заядлым курильщикам сложно отказаться от сигареты. Клиницисты утверждают, что выкуренная сигарета особенно не влияет на очищение кишечника.
    • Таблетки перед процедурой. Накануне процедуры следует отказаться от любых медикаментозных препаратов, особенно если манипуляция сопряжена с наркозом. Следует обговорить с врачом необходимость применения жизнеобеспечивающих лекарственных средств.

    Диетическое питание перед колоноскопией нельзя назвать полноценным и полезным для здоровья. После проведения манипуляции рекомендуется продолжить питание, как в первый день подготовки. После можно включать в рацион фрукты, свежие овощи, салаты и другие привычные блюда.

    Медикаментозная подготовка

    Наряду с диетическим питанием накануне проведения манипуляции специалисты рекомендуют прибегнуть к некоторым слабительным препаратом. Схема применения и тип препарата определяется врачом, исходя из особенностей клинического анамнеза, возраста и целей исследования.

    Назначают следующие эффективные средства:

    • Мовипреп;
    • Фортранс (как принимать Фортранс перед колоноскопией узнайте здесь);
    • Лавакол (как принимать Лавакол перед колоноскопией, мы рассказали в отдельной статье);
    • Флит-Сода;
    • Дюфалак.

    Коротко о правилах питания при подготовке к колоноскопическому исследованию:

    Соблюдение пациентом всех рекомендаций врача позволяет правильно очистить кишечник, получить информативное исследование и исключить либо подтвердить существующую патологию в соответствии с предъявляемыми жалобами.

    Записаться на приём к врачу вы можете непосредственно на нашем ресурсе.

    Подготовка к любой диагностике кишечника требует эффективно и тщательно освободить его от каловых масс. Бесшлаковая диета перед колоноскопией является не менее серьезным мероприятием, чем очищение толстого кишечника при помощи клизм или слабительных препаратов типа Фортранса.

    Колоноскопия – наиболее современный, безопасный, безболезненный и информативный метод, являющийся самым распространенным. Но врачи — эндоскописты и колопроктологи говорят о том, что почти четверть полипов и злокачественных образований оказывается нераспознанными именно из-за плохой подготовки.

    Безопасность обследования сегодня обеспечивает современная аппаратура, безболезненность зависит от опыта и профессионализма доктора. А вот информативность, на основании которой врач сможет поставить верный диагноз – только от больного. Какой бы современной техникой ни был оборудован кабинет, каким бы отличным специалистом ни был эндоскопист, колоноскопия обречена на провал, если вы не провели качественную и правильную очистку кишечника.

    Что можно есть перед колоноскопией, какие продукты включены в бесшлаковую диету и каковы особенности питания?

    Цель очищения кишечника перед процедурой

    На бесшлаковую диету садятся не только перед колоноскопией. Она не менее важна для результатов ирригоскопии, МРТ, компьютерной томографии, ультразвукового исследования брюшной полости.

    Главная ее цель – подготовить кишечник так, чтобы он был идеально чистым,полностью освобожденным от кала, желательно, чтобы по Бостонской шкале специалист оценил ее в 9 баллов. Следует не только освободиться от каловых масс, но и добиться стабильного состояния слизистых и микрофлоры кишечника. Ведь в процессе колоноскопии врач может решить провести хирургическую манипуляцию или взять ткань на дальнейшее обследование. И в данном случае стенки органа должны быть сухими и чистыми.

    Именно эти вопросы и решает бесшлаковая диета, которая значительно уменьшает объёмы кала и облегчает проведение очистительных мероприятий.

    Особенности диеты перед колоноскопией

    Соблюдать диету проктологи советуют 3-5 дней, но в случае, если вы страдаете хроническими запорами, режим питания следует увеличить до 7 дней.

    Система питания разработана диетологами специально для очистки организма от токсинов, шлаков, лишних солей кальция, канцерогенов и свободных радикалов на клеточном уровне.

    Вместе с вредными продуктами жизнедеятельности организм покидают и лишние килограммы. За неделю можно потерять до 5 кг веса.

    Малоподвижный образ жизни, вредные привычки, неправильное нерациональное питание, куда включено большое количество жиров, крахмалов и углеводов вызывают отравление организма токсинами, которое приводит:

    • к чувству усталости и раздражительности;
    • диарее или запорам;
    • образованию камней в почках и печени;
    • других новообразований;
    • аллергической сыпи и боли в суставах;
    • инфекционным патологиям;
    • заболеваниям нервной системы.

    Итак, бесшлаковая диета очищает не только кишечник, но и весь организм, возвращая телу лёгкость, кожным покровам чистоту и свежесть, избавляя от лишнего веса.

    Поэтому время от времени любому человеку нужно очищаться при помощи подобного рациона.

    Главные принципы режима питания:

    1. Диетологи читают, что основа меню должна содержать в основном пищу растительного происхождения, богатую клетчаткой. Она, как метла, очистит кишечник. Продукты должны быть легкоусвояемыми, малокалорийными.
    2. Питаться следует дробно, то есть маленькими порциями, но часто. В этом случае желудочно-кишечный тракт успеет переработать поступающую пищу.
    3. Следует полностью отказаться на это время от высококалорийных продуктов.
    4. Разрешенных продуктов много, их можно сочетать друг с другом.
    5. Предпочтение следует отдавать приготовлению на пару или обычной варке, но термическая обработка не должна быть длительной.
    6. Не следует употреблять вместе кисломолочные продукты с фруктами и ягодами.
    7. Свинину есть нельзя, лучше кушать мясо птицы, нежирное и отварное.
    8. Если вы не можете без мяса, то можете сварить легкий овощной суп из нежирной молодой говядины.
    9. Кашу можно употреблять, смешивая гречку, неочищенный рис и чечевицу.
    10. Лучшие сорта рыбы в этот период – судак, окунь или треска нежирных сортов.
    11. Из яиц вы можете приготовить легкое суфле.
    12. Пить предпочтительно зеленый чай, простую или минеральную воду без газов, травяной ромашковый чай, несладкие компоты.

    Главной целью бесшлаковой диеты является облегчение процедуры очищения клизмами или слабительными препаратами накануне диагностики. В кишечнике должно остаться как можно меньше каловых масс.

    Поэтому рацион в течение 5-7 дней должен состоять из продуктов, исключающих появление газообразования, вздутия живота, запоров. Пища не должна долго и сложно перевариваться организмом.

    Исключаются жирные и жареные блюда, приготовление их на масле. Нельзя есть картошку, особенно пюре на молоке, сладкое и мучное. Полуфабрикаты также следует исключить на это время, как и любые консервы, спиртные напитки, все колбасы, особенно копченые.

    Очищение кишечника при помощи бесшлаковой диеты в течение 3-5 дней не имеет противопоказаний. Она полезна каждому человеку. Единственное, что вы можете почувствовать, это легкое головокружение, но не чувство голода.

    Важно: прием твердой пищи прекращается за 16-20 часов накануне колоноскопии. С этого момента разрешается только пить: жидкие бульоны, слабо заваренный чай, негазированную воду.

    В день обследования можно пить только прозрачные жидкости, лучше всего простую воду.

    Оценка качества по Бостонской шкале

    Врач перед проведением колоноскопии может провести качество очистки кишечника, используя Бостонскую шкалу, предусматривающую 9-ти бальную шкалу оценки, где лучший показатель – это 9.

    Рассматриваются отдельно все сегменты кишечника, оценивается их состояние от 0 до 3 и баллов суммируются.

    • левые отделы, которые включают прямую, нисходящую и сигмовидную кишки;
    • ободочная кишка с углами;
    • правая часть, включающая восходящую и слепую кишки.

    Результаты по шкале:

    • 0 баллов получает каждый отдел в том случае, если он совершенно не готов к осмотру, его слизистая оболочка практически не просматривается из-за каловых масс;
    • 1 балл в том случае, если внутренние стенки закрыты калом, непрозрачной жидкостью или пеной;
    • 2 балла – имеются незначительные остатки экскрементов или пены;
    • 3 балла – слизистая находится в сухом и чистом состоянии, просматривается полностью без труда.

    Обследование можно начинать, если по Бостонской шкале пациент получил 6 баллов и выше.

    Запрещенные продукты

    Начинать готовиться к процедуре лучше начать за неделю до диагностики, но последние 2 суток должны быть самыми жесткими и ответственными.

    Главная цель – освобождение от каловых масс, поэтому исключите из рациона жирное и жареное, продукты, содержащие растительные волокна, кофе, мучные и сладкие изделия. Прекратите принимать антидиарейные средства.

    В состав запрещенных продуктов входят:

    • капуста любых сортов и приготовленная любым способом;
    • овощи в свежем виде. Их следует отваривать или готовить на пару, а за 48 часов прекратить прием в любом виде;
    • зелень, пряности, грибы, приправы и острый перец исключить;
    • корнеплоды – картофель, редис, морковь, свекла. Их тоже не употреблять в последние два дня, а до этого можно приготовить на пару или отварить;
    • ягоды и фрукты в свежем виде. За день до колоноскопии можно отварить и протереть без кожуры яблоко, половинку персика или банана, кусочек дыни;
    • на все время бесшлаковой диеты запрещено есть фрукты и другие продукты, которые содержат мелкие косточки, например, малину, клубнику, смородину, а также цитрусовые, груши и яблоки из-за перегородок в середине;
    • фрукты, ягоды и овощи желательно есть без кожуры;
    • любые бобовые, в том числе и сою;
    • ограничить употребление рисовой и гречневой крупы. А вот каши из зерна грубого помола лучше не использовать. К ним относятся: кукуруза, пшено, перловая, каши ячневая и овсяная;
    • нельзя черный и отрубной хлеб. А накануне ограничить и употребление любых хлебобулочных изделий;
    • молоко любой жирности, особенно жирное домашнее;
    • полностью исключить копченые, маринованные и консервированные продукты, в том числе колбасы в любом виде;
    • острое и соленое;
    • орехи, зерна, в том числе кунжут;
    • алкогольные напитки, в том числе пиво и энергетики;
    • квас, газированные напитки;
    • жирное мясо;
    • продукты быстрого приготовления, полуфабрикаты и фастфуды;
    • десерты, конфеты, любые сладости;
    • крепкий чай и кофе;
    • курага, чернослив, финики, изюм;
    • компоты из фруктов, содержащих мелкие косточки;
    • кокосовая стружка;
    • попкорн, мюсли;
    • растительные масла, свиной и бараний жиры.

    Лучше всего согласовать свой режим питания на эти дни с лечащим врачом. Он поможет составить меню и расскажет подробно, чего кушать нельзя.

    Многие пациенты спрашивают обычно, можно ли курить перед колоноскопией. Вообще бесшлаковая диета предполагает полный отказ от курения и интенсивных физических нагрузок. Так что, решайте сами.

    Что можно есть перед колоноскопией кишечника

    Выбор продуктов на самом деле более чем достаточный, чтобы не ощущать голод. Их можно комбинировать, готовить из них легкие овощные супы или каши, рыбу или нежирное мясо с овощными салатами на гарнир.

    • нежирные прозрачные бульоны из рыбы, курицы, супы из них либо просто овощные супы с добавлением макаронных изделий;
    • соки, за исключением сока из винограда и слив, без мякоти;
    • кисель, минеральную воду, слабый сладкий чай;
    • кисломолочные продукты, в том числе нежирные творог, сметану и сыр, йогурты и кефир.

    Из всех этих низкокалорийных продуктов легко приготовить вкусные и разнообразные блюда, используя на гарниры и овощи, припущенные или тушеные. Исключение по овощам составляют лишь последние два дня. В этот период их лучше совсем не употреблять.

    Меню диеты на 3 дня

    Примерное меню выглядит следующим образом, хотя вы можете дополнить его или менять продукты по своему усмотрению.

    День первый

    Завтракаем: гречневой кашей, вареным яйцом всмятку или омлетом из 1 яйца, кусочком, не больше половины, банана, кофе и небольшой тост со сливочным маслом.

    Обедаем: жидким супом с кусочком мяса, творогом, булочкой с киселем.

    Ужинаем: макаронами с отварным кусочком мяса, салатом из вареной свеклы, сладким некрепким чаем с галетами или любым постным печеньем.

    День второй

    Завтракаем: рисовой кашей, омлетом, приготовленным на пару, яблочным пюре из вареного яблока без кожуры и сердцевины, кофе и бутербродом с нежирным сыром.

    Обедаем: супом на овощном или мясном бульоне с добавлением риса или манки, кусочком белого хлеба, булочкой с кефиром пониженной жирности.

    Ужинаем: макаронами с отварной рыбой нежирных сортов, творожной запеканкой и компотом с крекером.

    Третий день

    Завтракаем: манной кашей и омлетом на пару, кофе и бутербродом с небольшим количеством сливочного масла;

    Обедаем: легким супом, отварной рыбой или куриным мясом, стаканом обезжиренного кефира и печеньем.

    Ужинаем: легким бульоном и зеленым чаем.

    Как видите, последний прием пищи накануне процедуры предусматривает прием только жидкой пищи. Прием твердой пищи следует прекратить после обеда приблизительно в 14:00 часов.

    Напоминаем, что в 15:00 стоит принять 2–3 ложки касторки. И после того как она подействует и кишечник опорожнится, приступать к очистительным мероприятиям.

    Будете ли вы делать это, используя клизмы или современные слабительные, зависит от решения доктора, ваших личных предпочтений и состояния здоровья.

    Выход из диеты

    От того, как вы будете питаться после колоноскопии, напрямую зависит состояние вашего здоровья и самочувствия. Потребуется неделя, чтобы комфортно выйти из бесшлаковой диеты.

    В противном случае вы будете провоцировать образование стойких запоров, каловых камней и даже заворот кишок, то есть непроходимость кишечника.

    Диета после колоноскопии включает следующие рекомендации:

    • первый прием пищи должен быть незначительным и легким, ни в коем случае не наедайтесь сразу жирной и жареной пищей;
    • ежедневно добавляйте в рацион что-то одно из запрещенного ранее списка: сначала свежие овощи и фрукты, понемногу, потом различные разваристые каши и картофельное пюре. И только после этого – черный хлеб, жирное и другое;
    • если вас мучают газы, попробуйте выпить активированный уголь;
    • первый прием пищи может состоять из небольшого кусочка курицы с бульоном. На ужин в этот день сварите рисовую кашу, смешав пополам молоко и воду;
    • на следующий день можно добавить творог и кисломолочные продукты, если не хочется овощей.

    Питание после удаления полипов в кишечнике

    Если в процессе колоноскопии было проведено удаление полипов, или полипэктомия, то последующее после процедуры питание имеет крайне важное значение и отличается от обычного.

    Диетотерапия предупредит риск появления новообразований в будущем, что крайне важно.

    Соблюдать ее нужно 1 месяц, набравшись терпения и желания быть здоровым.

    Основные правила диетотерапии:

    1. Стараться употреблять меньше соли, исключить или значительно ограничить острое и кислое.
    2. Блюда должны быть умеренной температуры, теплыми. Избегать слишком горячих или холодных продуктов.
    3. Питаться дробно, понемногу, 5-6 раз в сутки.
    4. Продукты отвариваются или готовятся на пару, желательно их еще протереть через сито или воспользоваться измельчителем.
    5. Иногда можно позволить себе теплое какао или свежий некрепкий чай.
    6. Можно включать в рацион сыр, но вкус его должен быть нейтральным – не слишком соленым или острым. Желательно, чтобы это были мягкие сорта.
    7. Приготовленные каши обязательно пропускать через блендер или сито.

    Категорически запрещено есть продукты, содержащие большое количество клетчатки, а также:

    • мясные и рыбные блюда, особенно жирные;
    • маринованные, консервированные продукты, соусы;
    • капусту любых сортов в любом виде, редис;
    • кофе, растворимый или натуральный.

    Строгой диеты пациент должен придерживаться 1 месяц, после чего делается повторная колоноскопия. По ее результатам доктор порекомендует, как питаться дальше.

    При нормальном течении процессов заживления через месяц пациенту предлагается использовать в рационе:

    • блюда из вареного и измельченного блендером или мясорубкой кроличьего или куриного мяса, и только;
    • омлет из куриных яиц на пару или вареные всмятку;
    • каши-размазни из гречки, манки и риса;
    • некрепкие супы на овощной бульоне;
    • чуть-чуть нежирного молока и коровьего масла;
    • кефир и другие кисломолочные напитки;
    • желе и кисели;
    • жидкое пюре из картофеля;
    • белые сухарики;
    • отвар шиповника.

    Следует учесть, что после операции меню должен разработать доктор.

    Помните, результаты обследования зависят от чистоты вашего кишечника. Поэтому придется чуть-чуть потерпеть, иначе нельзя. В диете много плюсов – ваш организм очистится от шлаков и паразитов, наладятся обменные процессы и перистальтика. Вы получите большое количество необходимых питательных веществ, витаминов и минералов, улучшите самочувствие и работоспособность.

    «>

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Чист и Здоров
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector