Чистка желчного магнезией

Зашлакованность организма ведёт не только к лишнему весу, но и к развитию всевозможных заболеваний. Когда возникает такая проблема, её необходимо решать поэтапно. Сначала — избавить от токсинов и шлаков кишечник, а затем уже заняться желчью и печенью. Их чистка должна проводиться регулярно, а иначе фильтр человеческого организма не будет функционировать в полную силу.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Один из самых популярных и эффективных методов — использование магнезии, особого лекарственного препарата (научное название — сульфат магния).

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Действие

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

Вот что даёт регулярное и правильно проведённое очищение печени магнезией:

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

  • выведение из организма лишней жидкости
  • желчегонный эффект;
  • избавление от отёков;
  • слабительный эффект — освобождение от каловых масс;
  • улучшение перистальтики желудка;
  • уменьшение аппетита;
  • снижение веса;
  • ускорение метаболизма;
  • устранение шлаков и токсинов.

Магнезия начинает действовать примерно через полчаса после приёма внутрь, хотя этот показатель зависит от возраста и массы тела человека. Иногда процедура затягивается до 2-3 часов — это тоже вписывается в рамки нормы. Но если по истечении 3 часов ничего не произошло (в туалет так и не сходили), скорее всего, дозировки были подобраны неверно либо же есть серьёзные проблемы со здоровьем и нужна медицинская консультация.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

Терапевтический эффект после применения препарата сохраняется около 6 часов. Если отхождение каловых масс продолжается и дальше, это уже можно отнести к побочным эффектам, выходящим за рамки нормы.

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

Магнезия не только хорошо справляется с чисткой печени, но и доказывает свою эффективность в борьбе с лишним весом. Об этом в нашей предыдущей статье, по ссылке.

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

Формы выпуска

Сульфат магния выпускается в разных формах, поэтому для начала стоит определиться, какую из них вы будете использовать. Классическая чистка печени магнезией предполагает приготовление раствора из порошка, хотя всё зависит от индивидуальных предпочтений.

p, blockquote 11,0,0,0,0 —>

  • Порошок

p, blockquote 12,0,1,0,0 —>

Для чистки печени в домашних условиях нужно будет приобрести порошок, который обычно расфасован по удобным пакетикам объёмом в 25 гр. Его растворяют в воде и пьют внутрь. Стоит недорого, в зависимости от производителя, $0,2-1. Большие банки по 500 гр продаются за $1,5-2.

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

  • Раствор для инъекций

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

Некоторые программы по очищению печени предлагают использовать в рамках процедуры магнезию в ампулах, так как данная форма выпуска представляет собой более концентрированный раствор. Однако его придётся тоже пить, разбавляя водой, а не вводить инъекцию внутривенно. Упаковка с 10 ампулами стоит примерно $1-1,5. Названия препаратов: Кормагнезин — гептагидрат сульфата магния, Magnesium sulfate-Darnitsa (Магния сульфат-Дарница).

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

  • Таблетки

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

Можно приобрести магнезию в таблетках, которые оказывают желчегонное и слабительное действие. Это могут быть Milk of magnesia — гидроксид магния ($7 за 60 шт.), Магнезия Плюс от финского производителя Hankintatukku Oy ($25 за 180 капсул). Но у этих препаратов есть некоторые особенности, о которых нужно знать заранее. Первый (гидроксид) больше влияет на желудок, чем на печень. А второй является ничем иным, как витаминами, так что тотальной чистки с ним не получится.

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

Показания и противопоказания

Сульфат магния является не БАДом, а полноценным лекарственным препаратом, у которого есть свои показания и противопоказания. Оба списка нужно обязательно иметь в виду. Если у вас есть заболевания, которые препарат способен лечить, это лишний аргумент в пользу того, чтобы проводить чистку печени именно им, а не каким-то другим средством. Но как только ваше состояние или болезнь обнаружатся в перечне запретов, придётся искать что-то иное.

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>

Показания:

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

  • бронхиальная астма;
  • гипомагниемия (дефицит магния);
  • дискинезия желчного пузыря;
  • дуоденальное зондирование;
  • желудочковые аритмии;
  • задержка мочи;
  • запоры;
  • отравление солями тяжёлых металлов;
  • очищение кишечника и печени;
  • повышенная потливость;
  • холангит, холецистит;
  • чрезмерная нервная возбудимость, эпилепсия.

Противопоказания:

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

  • аппендицит;
  • артериальная гипотензия;
  • брадикардия, блокада сердца, поражение миокарда;
  • дегидратация;
  • заболевания почек;
  • камни в желчном пузыре;
  • кровоизлияния и кровотечения (в том числе менструальный цикл);
  • лактация;
  • индивидуальная непереносимость;
  • миастения;
  • беременность;
  • проблемы с ЖКТ: язвы, воспалительные процессы, непроходимость кишечника;
  • гипермагниемия;
  • угнетение дыхательного центра.

Чтобы чистка прошла без вреда для здоровья, не игнорируйте противопоказания к её проведению. При любых сомнениях обращайтесь за консультацией к терапевту или гепатологу. Это позволит не совершить ошибок и всё сделать максимально правильно и эффективно.

p, blockquote 23,0,0,0,0 —>

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Схемы приёма

Как пить магнезию для очищения печени (дозировки, частота), расскажет либо врач, либо инструкция по применению, прилагаемая к каждому лекарственному препарату, коим и является сульфат магния.

p, blockquote 25,1,0,0,0 —>

  • Как слабительное

Первый способ позволяет добиться слабительного эффекта. Но при этом в первую очередь вы очистите кишечник. А желчегонное действие магнезии будет лишь дополнительным.

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

25 гр порошка (пакетик) или 1 ампулу растворить в половине стакана тёплой воды. Выпить за 30 мин до завтрака натощак или перед сном. Приготовьтесь к горькому вкусу раствора, который вам вряд ли понравится. Если возникает рвотный рефлекс, можно запить 2-3 глотками лимонной воды. Однократного употребления будет достаточно.

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

  • Как желчегонное

Этот способ обеспечивает чистку уже непосредственно самой печени и желчевыводящих протоков. Рецепт тот же: 25 гр порошка (пакетик) или 1 ампулу растворить в половине стакана тёплой воды. Но дозировки уже меняются: нужно пить раствор по столовой ложке перед едой трижды на день. Курс — 2-3 дня.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

  • 2 в 1

Можно выжать из сульфата магния и слабительный, и желчегонный эффект одновременно. Но при этом учитывайте, какое мощное действие будет оказано на организм. Данную схему чистки магнезией и оливковым маслом выдерживают далеко не все. Такой тюбаж лучше делать перед сном.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

Примерно в 17.00 должен быть лёгкий ужин. В 20.00 развести 30 гр порошка в 100 мл воды и выпить. Далее нужно полежать правым боком на горячей грелке, а в 22.00 — выпить стакан очень тёплого оливкового нерафинированного масла. Пить нужно залпом, запивать разрешается всё той же лимонной водичкой (только в небольшом количестве).

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

Тюбаж

Тюбаж магнезией улучшает и ускоряет движение желчи по протокам. Это приводит к чистке печени и одновременно является профилактикой желчекаменной болезни. Процедура проводится либо в лечебном учреждении, по назначению врача, либо в домашних условиях.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

Классическая схема выглядит следующим образом:

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

  1. Частота — 1 раз в неделю. Время проведения — утром. Курс чистки — 15 недель.
  2. Растворить столовую ложку сульфата магния в стакане тёплой кипяченой воды (как вариант — подогретая до 40 °С очищенная питьевая вода или щелочная минеральная без газа).
  3. Выпить.
  4. Лечь правым боком на грелку или бутылку с горячей водой.
  5. Пролежать в таком положении 1,5 часа, постоянно поддерживая температуру бутылки или грелки.

Эффективность тюбажа определяется по цвету каловых масс. Процедуру можно считать успешной, если в первый раз они вышли зеленоватого оттенка.

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

Если в течение 3 часов испражнения не произошло, есть три выхода:

p, blockquote 35,0,0,0,0 —>

  • выполнить специальные упражнения;
  • сделать клизму (можно с магнезией);
  • повторить схему тюбажа заново.

Завершить всё рекомендуется салатом из тёртой отварной свеклы с растительным маслом. Как вариант — тёртая сырая морковь с яблоком.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

p, blockquote 38,0,0,1,0 —>

Дополнительные рекомендации

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

Чтобы успешно провести чистку печени в домашних условиях, одних рецептов и протокола процедуры недостаточно. Существует множество нюансов, которые нужно иметь в виду.

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

Несколько полезных советов позволят вам его освоить:

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

  1. Магнезия в любой форме выпуска является лекарственным препаратом, а это значит, что принимать её рекомендуется по назначению врача. Так что медобследование и предварительная консультация не будут лишними.
  2. На время чистки другие лекарственные препараты оказываются под запретом.
  3. Нормализуйте питание в эти дни (оно должно быть сбалансированным, правильным, лёгким).
  4. Высыпайтесь.
  5. Избегайте стрессовых ситуаций.
  6. За 30 мин до употребления раствора сульфата магния нужно выпить 200 мл лимонной воды (столовая ложка концентрированного цитрусового сока на стакан фильтрованной воды).
  7. Чистка печени проводится либо рано утром, сразу после пробуждения, натощак, за 30 мин до завтрака, либо вечером, незадолго до сна.
  8. Дни, на которые запланирована процедура, должны быть выходными.
  9. На протяжении всего курса употребления магнезии необходимо пить много воды, чтобы избежать обезвоживания и нарушения водно-солевого баланса.
  10. Физические нагрузки нужно минимизировать. Разрешается выполнять лишь лёгкие специальные упражнения, если позывов к испражнению нет слишком долго.
  11. Завершите процедуру восстановления печени очистительной клизмой.
  12. Если магнезия принималась длительным курсом, она могла нарушить кишечную микрофлору и водно-солевой баланс, которые необходимо будет восстановить специальными препаратами (бифидумбактерином и регидроном).

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

  1. Неделю до чистки печени магнезией и неделю после неё нужно посидеть на вегетарианской диете.
  2. Печень в эти дни должна отдохнуть по максимуму, поэтому нельзя нагружать её алкоголем, жирной и жареной пищей, маринадами и солениями, фастфудами и газировками.
  3. Если не можете жить без мяса, то пусть это будет отварная куриная грудка, а не жирный шашлык из баранины.
  4. Молочные продукты не запрещаются, но у них должен быть минимальный процент жирности.
  5. Ограничьте потребление соли.
  6. Основа рациона — свежие овощи, фрукты, зелень, ягоды, орехи.

Особенно важно соблюдать определённую диету. Если печень будет нагружена в дни, когда проводится чистка, никакого эффекта не будет. Так что ваша задача — максимально освободить её от выполняемых функций.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

Побочные эффекты

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

К сожалению, даже такая полезная процедура, как чистка, может оказаться опасной. Побочные эффекты и осложнения после неё — частое явление, и на это есть свои причины. Чаще всего люди превышают указанные дозировки и пьют большее количество препарата, чем рекомендуется. Или же проводят подобные процедуры чуть ли не каждый день (обычно этим страдают желающие быстро похудеть, во что бы то ни стало).

p, blockquote 46,0,0,0,0 —>

Всё это может закончиться следующими неприятностями:

p, blockquote 47,0,0,0,0 —>

  • абдоминальная боль (в брюшной полости) в виде спазмов;
  • головные боли;
  • заторможенное состояние, пониженная работоспособность, вялость, слабость / чрезмерная возбудимость, перепады настроения, раздражительность, вспышки агрессии, бессонница;
  • обезвоживание, нарушение водно-солевого баланса (обе патологии характеризуются следующими симптомами: быстрая утомляемость, аритмия, спутанное сознание, судороги);
  • олигурия (уменьшение количества мочи, выделяемой за сутки);
  • резкое снижение давления;
  • головокружение;
  • сильная жажда;
  • тахикардия;
  • диарея, метеоризм;
  • тошнота, позывы к рвоте.

Передозировка чревата гипермагниемией, которая проявляется снижением давления, одышкой, головной болью, слабостью, не только тошнотой, но и рвотой, смазанностью речи, «приливами» крови к коже, брадикардией.

p, blockquote 48,0,0,0,0 —>

Способов чистки печени существует огромное количество, но применение магнезии в рамках данной процедуры одобрено официальной медициной и практикуется во многих лечебных учреждениях. Поэтому, если у вас имеется проблема зашлакованности, всегда можно воспользоваться этим препаратом.

p, blockquote 49,0,0,0,0 —>

Мы упоминали, что перед чисткой печени необходимо очистить кишечник. Как это сделать правильно, в статье: «Очищение кишечника с помощью клизмы».

p, blockquote 50,0,0,0,0 —> p, blockquote 51,0,0,0,1 —>

Зашлакованность организма может нарушить обмен веществ, из-за чего появляется лишний вес, проблемы в работе внутренних органов. Поэтому очищение кишечника и печени нужно проводить периодически, подобно мытью тела или чистке зубов. Дюбаж: чистка печени магнезией – хороший и доступный способ вывести загрязнения из организма. Препарат легко можно сочетать с другими, полезными компонентами, например с оливковым маслом. Если знать, как правильно принимать данный препарат для чистки, можно добиться видимых результатов.

Преимуществом чистки английской солью, является в первую очередь ценовая доступность порошка, возможность самостоятельного применения. Техника такой очистки печени сульфатом магния имеет хорошие отзывы, позволяет добиться хороших результатов, выводит токсины и шлаки их организма. В первую очередь важно очистить систему ЖКТ, так как без этого пункта, очищение печени магнезией в домашних условиях не будет эффективным. Тюбаж, который проводится самостоятельно дома, не относится к медицинским процедурам. Важно проводить очищение комплексно и периодично.

Показания к процедуре очищения

Сульфат магния для очищения – полноценный медицинский препарат, использовать который без назначения врача нужно очень аккуратно с полным соблюдением методики и рецептов очистки. Перед началом курса нужно посетить врача, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний и заручиться его разрешением на проведение процедур.

Основные показания к проведению очищения магния сульфатом:

  1. сильная отечность, задержка мочи;
  2. дефицит магния в организме;
  3. частые запоры;
  4. аритмия желудочков;
  5. бронхиальная астма;
  6. холецистит;
  7. очищение печени и ЖКТ;
  8. интоксикация организма;
  9. эпилепсия;
  10. лишняя масса тела.

Решение по поводу применения дюбажа, в конечном итоге должен принимать врач, особенно при наличии патологий органов ЖКТ и печени. Особенно важно периодически чистить печень людям, достигшим 40-ка летнего возраста, так как в данный период накопленные загрязнения начинают работать против здоровья, забирая красоту, жизненный тонус у человека.

Ожидаемый результат

Чистка печени магнезией дает довольно быстрые результаты, обычно они многогранно выраженные:

  1. дюбаж может поспособствовать очищению и расширению протоков желчи, вывод шлаков и загрязнения;
  2. расслаблению мышц кишечника;
  3. нормализации давления крови;
  4. очищению печени и желчного пузыря от застойных явлений и грязи;
  5. на начальных стадиях, магнезия сульфата может даже купировать воспалительный процесс.

Магния сульфат для очищения печени обладает ярко выраженным желчегонным эффектом. Так как застои желчи могут привести ко многим патологиям печени, очищение данным препаратом моет стать профилактикой заболеваний. Результат очистки печени и желчного пузыря обычно сохраняется на долгий период.

Чистка печени магнезией

Очистка печени магнезией в домашних условиях предполагает подготовку организма. Если не пройти по всем правилам данный этап, то весь курс очищения может не принести долгожданных результатов или организм плохо перенесет процедуру.

  1. в первую очередь нужно поработать над своим питанием, убрать из рациона продукты животного происхождения, алкоголь, сладкое и соленое. Налегать надо на овощи и фрукты, пить больше воды или зеленого чая;
  2. для очищения организма за день до начала процедуры нужно подготовить печень: на ночь лечь на левый бок и на правый в области печени положить грелку и держать ее пока не остынет. Тепло расширяет протоки и позволяет безболезненно выйти желчи и мелким камням.

На следующий день можно приступать уже к проведению очищения, как пить магнезию для очищения печени:

  1. пакетик сульфата магния развести в чистой холодной воде 80 мл;
  2. выпить раствор сразу после пробуждения;
  3. далее нужно лечь с грелкой на области печени на 2 часа.

Такая процедура проводится курсом в месяц, принимая магнезию один раз в неделю. Повторять процедуру чистки можно через 2 месяца.

Магнезия как слабительное

При очистке ЖКТ, английская соль оказывает параллельное желчегонное действие.

  1. пакетик порошка магнезии размешать в 150 мл воды;
  2. выпить средство до завтрака на голодный желудок;
  3. при появлении тошноты (раствор очень горький) можно запить водой.

В этот день нельзя принимать твердую пищу, можно пить фруктовые и овощные смузи и соки. На следующий день уже можно подключать овощные блюда. Алкоголь и курение во время чистки противопоказаны.

Ванная с сульфатом магния

Данный способ не доберется до печени, но поможет хорошо расслабиться и вытянуть токсины из кожи:

  1. 10 пакетиков магнезии высыпать в наполненную теплой водой ванную;
  2. проводить процедуру очищения не более 15ти минут;
  3. можно делать такую ванную 1 раз в неделю.

Такой способ можно использовать в любое время без предварительной подготовки.

Магнезия с шиповником

Можно провести эффективное очищение плодами шиповника и магния сульфатом:

  1. приготовить по рецепту настой из плодов шиповника так, чтобы его получилось 400 мл;
  2. добавить в настой 2 столовые ложки заменителя сахара;
  3. приготовить привычный раствор одного пакетика сульфата магния.

Выпить сначала магний сульфат, лечь с грелкой на печени на час. Далее выпить шиповник с сорбитом и лечь еще на 30 минут. Дальше начнутся позывы к дефекации, и вся грязь начнет выходить.

Оливковое масло + магнезия

Проводить процедуру очищения с оливковым маслом лучше не с утра, как советуют остальные методики, а на ночь:

  1. приготовить раствор магнезии: пакет порошка на 150 мл воды;
  2. выпить раствор и лечь с грелкой на правом боку;
  3. спустя 1,5 часа нужно выпить 200 мл подогретого масла;
  4. лечь в кровать с грелкой до первого позыва кишечника.

Курс проводить в течение месяца, по одной процедуре в неделю. Ее больше рецептов можно найти в народной аптеке на просторах интернета, существует множество видео с объяснением методики и результатов.

Меры осторожности

Врачи не рекомендуют принимать магнезию на постоянной основе, особенно в качестве слабительного средства, так как препарат вызывает стойкое привыкание. Как и любое лекарство со схожим действием, английская соль выводит из организма вместе со шлаками и полезные микроэлементы, что при длительном очищении может навредить человеку.

После того, как чистка печени в домашних условиях магнезией будет окончена, лучше начать принимать пробиотики, для восстановления микрофлоры кишечника.

Выходить из диеты процесса очищения нужно с осторожностью, начинать вводить мясо в рацион лучше в качестве супов.

Противопоказания

Как и любой медицинский препарат, магнезия сульфат для очищения печени имеет список противопоказаний:

  1. непроходимость ЖКТ;
  2. любые воспалительные и хронические процессы в организме;
  3. повышенная температура тела;
  4. почечная недостаточность;
  5. заболевания сердечно – сосудистой системы;
  6. проблемы с гемостазом.

Самым важным противопоказанием, которое сначала кажется многим наоборот призывом к очищению, является наличие большого скопления крупных камней в желчном пузыре. Чистка в таком случае может вызвать движение камней, которые не пройдут в желчный проход, есть опасность закупорки, травмирования ткани, появления коликов.

Побочные эффекты в случае передозировки: диарея, метеоризм кишечника, тошнота и рвота, болевые ощущения в кишечнике, гастрит. Перед очищением нужно обратиться к врачу для обследования.

Печень выполняет в организме важную очистительную функцию. Она нейтрализует алкоголь, выводит лекарственные препараты, избавляет кровь от токсических веществ, свободных радикалов, шлаков. Постепенно в органе скапливаются токсины, печень начинает работать не в полную силу. Возобновить ее функциональность поможет специальная чистка, провести которую можно в домашних условиях.

Что такое чистка печени магнезией

Печень – важный кроветворный орган, на котором лежит ответственность за очистку крови, расщепление разных вредных для организма токсичных соединений, поступающих вместе с пищей, напитками, лекарствами. Негативно на работе органа сказываются вредные привычки – курение, злоупотребление алкоголем, неправильное питание. Регулярная очистка печени сульфата магнием послужит хорошей профилактикой болезней, поможет наладить правильную работу органа.

Магнезия обладает выраженным желчегонным и противовоспалительным эффектами, входит в состав многих лекарственных препаратов. Вещество действует раздражающе на стенки двенадцатиперстной кишки, но при этом способствует расслаблению гладкой мускулатуры, снимает печеночные колики, помогает облегчить отток желчи. Эффективность чистки магнезией сохраняется длительное время. Помимо этого, сульфат магния способствует:

  • быстрому выведению из организма шлаков, токсинов;
  • снижению артериального давления;
  • стабилизации кровотока в тканях и органах;
  • избавлению от застоя желчи, песка, других отложений;
  • снятию воспалительных процессов.

Показания к очищению

Из-за застоя желчи и венозной крови в клетках печени, насыщенной токсинами и вредными веществами, происходит интоксикация организма. Возникает слабость, появляется тошнота, рвота, диарея. Магнезия помогает нормализовать работу органа и нейтрализует большинство неприятных симптомов. Чистку рекомендуется проводить при следующих показаниях:

  • боль в желудке, кишечнике, подреберье;
  • расстройство стула – запоры или диарея;
  • нарушение работы пищеварительного тракта;
  • приступы тошноты, рвоты;
  • повышенный уровень холестерина в крови;
  • пожелтение глазных склер и кожи;
  • нарушение аппетита;
  • ощущение горечи во рту, никак не связанное с приемом пищи;
  • кожные высыпания;
  • воспаление печени на раннем этапе развития;
  • появление признаков геморроя.

Тюбаж с магнезией в домашних условиях

Прежде чем решиться на очистку печени, желчных протоков и кишечника, необходимо проконсультироваться с врачом, убедиться, что нет противопоказаний для проведения процедуры. Заниматься самодиагностикой и лечением опасно для здоровья. Если врач одобрил методику чистки сульфатом магния, приобретите в аптеке сульфат магния в порошке или ампулах. Очистка печени магнезией в домашних условиях называется «тюбаж». Процедура требует заблаговременной подготовки и тщательного соблюдения всех рекомендаций по проведению.

Подготовка

Заблаговременная и правильная подготовка – залог успешного проведения процедуры. Суть состоит в том, чтобы максимально разгрузить печень и органы желудочно-кишечного тракта. Начинать готовиться необходимо минимум за 2-3 дня, максимум – за неделю. По возможности нужно отказаться от употребления лекарственных препаратов, курения, категорически запрещено употреблять алкогольные напитки.

Из продуктов предпочтение стоит отдавать свежим овощам, фруктам, фруктово-овощным смузи, полностью отказаться от мяса, рыбы, копченостей и солений. Жареные блюда тоже запрещены. Пищу лучше готовить на пару, варить или есть овощи в сыром виде. В день нужно выпивать не менее двух литров теплой кипяченой воды или свежевыжатых натуральных соков – яблочного, свекольного, морковного. Перед каждым приемом пищи желательно съедать по чайной ложке меда.

В день перед процедурой рекомендуется уделить время прогреванию печени. Для этого два раза в день нужно принять теплую ванну или душ, а вечером перед сном приложить теплую грелку под бок и лежать на ней до тех пор, пока она не остынет. Эта процедура поможет расширить желчные протоки, за счет чего желчь станет текучей, а неприятные симптомы чистки минимизируются.

Проведение процедуры

После тщательной подготовки следует перейти к непосредственной чистке печени. Процесс приготовления очистительного напитка прост:

  1. Необходимо отмерить 2 ст. л. магнезии и подогреть 100 мл воды до температуры 30-40 градусов.
  2. Данные пропорции рассчитаны на вес до 70 кг. Если же масса превышает эту отметку, необходимо взять 4 ст. л. порошка магнезии и 200 мл воды.
  3. Магнезию всыпать в стакан с водой, тщательно размешать ложкой.

Жидкость выпивают утром натощак, не вставая с постели, сразу после пробуждения. Если вкус раствора вам неприятен, в воду можно добавить несколько капель лимонного сока или щепотку лимонной кислоты. После принятия напитка следует перевернуться на правый бок, установив грелку в зоне проекции печени. Пролежать так желательно не менее двух часов, до появления первых позывов к дефекации.

Правильное положение тела позволит желчи быстрее отходить и снизить неприятные ощущения. Вместе с желчью организм очистится от взвесей, шлаков, токсинов и песка. Все эти отложения будут выходить вместе с каловыми массами естественным путем, поэтому во время дефекации конкремент будет жидковатым с зеленым оттенком. Наличие обильных выделений свидетельствует о правильности проведения процедуры и эффективности тюбажа.

Во время чистки может присутствовать легкий дискомфорт в области правого подреберья, что объясняется усиленным сокращением мышечной ткани, протоков и самого желчного пузыря. Если болевые ощущения находятся на пределе терпимости, можно принять одну таблетку Но-шпы. Для полной очистки печени необходимо сделать 10 процедур, курсом – неделя через неделю. Для профилактики застоя желчи чистку печени проводят 1 раз в 2-3 месяца. При наличии определенных медицинских показаний делать процедуру с целью профилактики можно чаще – 1 раз в 2-3 недели.

Тюбаж с магнезией и минеральной водой

Этот метод часто называют в народе «слепое зондирование печени», потому как эффект от него такой же, как при проведении процедуры в условиях стационара. Для очистки печени, кроме магнезии, необходимо заранее купить любую минеральную воду средней или слабой минерализации. Предпочтительными являются марки: Боржоми, Смирновская, Нарзан, Пикаловская, Ессентуки 17 или 4. Очищение печени магнезией в домашних условиях с минеральной водой проходит с соблюдением тех же правил, что и для стандартной процедуры. Изменения касаются лишь принципа приготовления раствора:

  1. Отмерьте 1 ст. л. порошка магнезии, 1 стакан минеральной воды.
  2. Минералку слегка подогрейте (оптимальная температура жидкости 40 градусов).
  3. Разведите в стакане с водой порошок.
  4. Примите напиток сразу же после пробуждения, не вставая с кровати.
  5. Под бок положите грелку. Через два часа сходите в туалет.
  6. Оптимальное количество процедур – 2-4 чистки на протяжении 2 месяцев.

Раствором магнезии и оливкового масла

Такой метод чистки во много схож с остальными, за единственным исключением – проводить процедуру лучше под вечер. Поужинайте не позднее 3-5 часов вечера или вовсе откажитесь от пищи. Через 3 часа сделайте раствор из магнезии и воды в пропорциях: 1,5 ст. л. сульфата магния на 100 мл воды. Выпейте и сразу ложитесь в кровать, положив грелку на печень. Еще через полтора часа примите 100-200 мл теплого оливкового или льняного масла, снова лягте с грелкой в постель до появления позывов к дефекации. Курс терапии совпадает со стандартным методом чистки печени.

Правильное завершение чистки

Важно не только правильно провести процесс чистки, но и грамотно завершить его. В день проведения процедуры и после нее нельзя ничего есть. Это разгрузочные сутки, на протяжении которых разрешены лишь фруктово-овощные соки, лечебная минеральная вода. Расширять свой рацион необходимо постепенно, вводя каждый день новые продукты: сначала растительного происхождения, затем молочную и мясную пищу.

Начинать полноценно питаться следует тогда, когда аппетит полностью вернулся. Пойдут на пользу салаты из свежих овощей, например, из капусты с огурцами. Разрешается есть каши, приготовленные на воде, или запаренные кипятком крупы. Чтобы в дальнейшем избежать нарушения функциональности печени, питаться правильно стоит постоянно. Исключите из своего рациона жареное мясо, рыбу, консервы, копчености, жирные холодные закуски.

Готовить бульоны необходимо из диетического мяса, не делая дополнительную заправку из подсолнечного масла, моркови и лука. Негативно на печени отражается и пища с высоким содержанием крахмала, особенно белая мука, сладости, сдоба. Нужно полностью отказаться от следующих продуктов:

  • уксуса;
  • перца;
  • горчицы;
  • репы;
  • редиса;
  • грибов;
  • бобовых культур;
  • щавеля;
  • шпината;
  • крепкого кофе, алкоголя;
  • сливочного масла;
  • свинины;
  • сала;
  • соли;
  • клюквы.

Печени пойдут на пользу практически все свежие овощи, фрукты. Нежирные кефир, ряженка, молоко помогут восстановить микрофлору кишечника. Из хлебобулочных изделий разрешаются: подсушенный черный хлеб, булочки с отрубями, специальные хлебцы. Есть нужно небольшими порциями, по 4-5 раз в сутки. Обязательно соблюдать питьевой режим – не менее полутора литров жидкости в день. Блюда нужно подавать и кушать теплыми, холодная пища способствует закупорке протоков.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Чист и Здоров
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector