Чем чистить кровь народными средствами

Содержание

Для укрепления иммунитета, нормализации обменных процессов и работы внутренних органов, борьбы с отравлениями, аллергией и другими заболеваниями неявной этиологии врачи рекомендуют проводить очищение крови. Это можно сделать с помощью медицинских процедур (плазмаферез) либо в домашних условиях с применением народных средств.

Как очистить кровь народными средствами

Чистка крови народными средствами в домашних условиях проводится после предварительной подготовки, включающей в себя:

  • Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя) как от факторов, вызывающих интоксикацию организма.
  • Восстановление водно-солевого баланса путем соблюдения питьевого режима (2 литра простой негазированной воды в сутки).
  • Посещение бани или сауны за несколько дней до начала чистки.
  • Соблюдение специальной диеты в течение нескольких дней перед очищением крови – отказ от сахара, соли, исключение жареных, соленых и копченых блюд. Основа рациона – каши, сырые фрукты и овощи, соки.

Травы для очищения крови

Распространенным домашним методом очищения лимфы и крови является использование рецептов фитотерапии. Настои или отвары на основе травяных сборов способствуют выведению из организма токсинов и шлаков, препятствуют застою жидкости и отекам, разжижают кровь и ускоряют системный кровоток. Перед уточнением противопоказаний и побочных эффектов для чистки крови можно воспользоваться следующими растениями:

  • лопух;
  • крапива;
  • бузина;
  • девясил;
  • тысячелистник;
  • береза (листья и почки);
  • клевер;
  • чистотел;
  • череда;
  • корень одуванчика;
  • куркума;
  • петрушка
  • болотный сабельник.

Чистотел

Чистку чистотелом в домашних условиях проводят с помощью спиртовой настойки по одной из следующих схем приема: ежедневно по 1 капле перед завтраком, 2 каплями перед обедом и 3 – перед ужином, каждый день увеличивая дозу на одну каплю (2/3/4 и т.д.). После достижения 15 капель дозировку начинают понижать на 1 каплю в день. Курс заканчивают после возвращения к первоначальной суточной дозе (1/2/3). Другая схема приема – по 1 ст.л один раз за сутки, по утрам, на протяжении двух недель. Настойку готовят следующим образом:

  • свежесобранные в период цветения (май-июнь) верхушки растения со стеблями, листьями и цветами измельчаются, из полученного жмыха отжимают сок;
  • в полученную жидкость добавляют медицинский спирт или водку, пропорция – 0,25 л на 1 литр свежевыжатого сока. Хранить настойку в холодильнике можно до 6 месяцев.

Корни одуванчика

Отвар их корней одуванчика принимают теплым, по 3-4 столовые ложки, перед основными приемами пищи (за 15 минут), на протяжении 20 дней. Для приготовления этого народного средства корень заготавливают в осеннее время (выкапывают, промывают, высушивают), после чего сырье должно храниться не менее 12-15 месяцев. Для приготовления отвара можно воспользоваться следующим рецептом:

  • залить стаканом кипятка 2 ст. л. измельченного сухого корня растения;
  • на 10 минут смесь помещают на водяную баню или кипятят на медленном огне.
  • полученную жидкость 40 минут настаивают, затем процеживают.

Лопух

При очищении лимфы и крови настойку лопуха принимают курсами – 2 раза по 10 дней с пятидневным перерывом, по 30 мл. Первые 10 дней средство пьют натощак, за полчаса до завтрака, последующие 10 – через полчаса после завтрака. Способ приготовления настойки:

  • 1 л сока корня растения смешивают с 0,5 л спирта или водки;
  • настаивают в стеклянной посуде в темном месте на протяжении 10 дней.

Крапива

Отвар из крапивы принимают курсом в 10 дней. После обеда и до отхода ко сну небольшими порциями (максимум по стакану) выпивают 2 л лечебного средства. Лучше всего проводить чистку во время первого появления листьев растения, ранней весной. Для проведения процедуры в осенне-зимний период собранный крапивный лист необходимо высушить. Лекарственный напиток готовят следующим способом:

  • 100 г свежих листьев (или 40 г засушенных) залить 2 л воды комнатной температуры;
  • довести до кипения, убавить огонь, выдержать 7-10 минут;
  • настаивать в темном месте 2-3 часа

Череда

Отвар из череды при очищении лимфы и крови в условиях домашнего лечения альтернативными средствами принимают 2-4 раза в сутки, по 2 ст.л. на протяжении 7 дней. Готовят напиток следующим образом:

  • 1 ст.л. измельченной сухой травы заливают стаканом воды комнатной температуры;
  • жидкость помещают на водяную баню, выдерживают 15-20 минут, периодически помешивая;
  • готовый отвар необходимо отцедить в термос и настаивать на протяжении 2-3 часов.

Петрушка

Настой из корня кудрявой петрушки при домашнем очищении крови принимают курсом длительностью 2 недели, по 1 ст. л. перед основными приемами пищи. Для приготовления лечебного напитка можно использовать и семена петрушки (1 ст.л. на 0,5 л жидкости). Готовят лекарство следующим образом:

  • 2 ст. л. измельченного сухого корня залить 1,5 стаканами кипятка;
  • жидкость укутывают полотенцем или шарфом, настаивают 3 часа.

Чеснок и лимон

Смесь сока лимона и чеснока при чистке крови принимают на протяжении 10-14 дней, выпивая по одному стакану средства во время еды один раз за сутки. Готовится средство следующим способом:

  • 400 г очищенного чеснока (в виде нарезанных на несколько частей долек) заливают 800 мл сока лимона;
  • смесь настаивается в холодильнике на протяжении 10 дней;
  • для приготовления лечебного напитка в стакане воды растворяется одна чайная ложка полученной жидкости.

Ягоды черной смородины

Витаминный компот из ягод черной смородины для чистки крови не имеет противопоказаний (его можно принимать во время беременности), обогащает организм витамином С и другими полезными микроэлементами. Курс очищения составляет 7 дней, ежедневно необходимо выпивать 2-2,5 л напитка, приготовленного следующим образом:

  • на 3 л воды требуется стакан свежих или 2 стакана замороженных ягод;
  • смородина заливается холодной водой, доводится до кипения, варится 3-5 минут;
  • в полученный морс нельзя добавлять ни мед, ни сахар.

Отличным народным методом чистки крови является прием свежевыжатых овощных соков. Для улучшения состава и активизации процесса образования кровяных телец рекомендуется свекольный сок. Сочетая морковь и свеклу при приготовлении лечебного сока можно нормализовать уровень гемоглобина, с этой же целью используют яблочный и сельдереевый напитки. Средство принимают по стакану после завтрака на протяжении 2-3 недель (можно комбинировать сочетания разных фруктовых, овощных и ягодных соков).

Очищение крови в домашних условиях с помощью соды можно проводить с помощью содовых ванн. При такой процедуре хорошо прочищается вся лимфатическая система. К методу прибегают 2-3 раза в неделю, общий курс составляет 10 ванн. Для чистки лимфы на 60-80 л воды требуется 100 мг бикарбоната натрия, продолжительность процедуры не более 1 часа. При очищении крови пропорции иные:

  • 1 процедура – 40 минут, 7 ст.л. на 50 л воды;
  • 2 и 3 процедура – 50 минут, 10 ст.л. соды на 50 л;
  • 2 следующие ванны – 18 столовых ложек, продолжительность процедуры – 90 минут;
  • завершающая ванна – пачка соды на 80 л воды.

Противопоказания и меры предосторожности

Чистка крови в домашних условиях народными средствами имеет ряд противопоказаний, должна проводиться с осторожностью, под контролем и с разрешения специалиста (врача, народного целителя). Процедуры не проводят в следующих случаях:

  • в возрасте до 30 лет;
  • во время беременности;
  • при недостаточности функций почек и печени;
  • при хронической железодефицитной анемии;
  • при индивидуальных аллергических реакциях.

Общее состояние человека зависит от качественного состава крови, циркулирующей по организму. Она позволяет наполнить его кислородом и питательными веществами. Если нарушается ее состав и качество, то возникают различные заболевания.

Существует ряд методов, позволяющих удалить вредные вещества, часть способов применима дома. Тем не менее чистка крови народными средствами может проводиться только после консультации у врача.

Домашние методики

Очень важно помнить, что любой процесс очищения организма является серьезной встряской для него. Поэтому процедуру лучше делать по согласованию с доктором, уточнив ее сроки и согласовав необходимые рецепты.

Очищать кровь рекомендуется весной, но перед этим следует позаботиться об устранении токсинов из печени. Если в этом органе останутся вредные вещества, то эффект после полной очистки будет несущественным и кратковременным.

Следует помнить, что народные методы будут действовать не сразу, в отличие от аппаратного плазмафереза.

Чтобы в домашних условиях правильно очистить кровь, необходимо соблюдать рекомендации по подготовке, сбору сырья, дозировке препаратов, знать точный рецепт, следовать каждому его пункту при приготовлении средств.

Для достижения максимального эффекта снадобья должны употребляться длительное время. Хорошо чистит кровь лопух, череда, крапива, одуванчик, тысячелистник, хвоя.

Причины загрязнения крови

Оно происходит под действием внешних и внутренних факторов. Врачи называют:

  • Интоксикацию, при которой наблюдается переизбыток токсинов и происходит отравление этими веществами.
  • Алкогольное загрязнение.
  • Последствия употребления пищи, которая вредна для организма. Повышается содержание холестерина. Он может откладываться на стенках сосудов, тем самым уменьшая скорость движение крови и приводя к появлению атеросклероза.
  • Медикаментозное отравление. Все препараты имеют побочные эффекты, длительное употребление некоторых лекарств приводит к тому, что вредные вещества откладываются в организме. Некоторые из них не выводятся и не растворяются, что провоцирует загрязнение крови.

Патологическое состояние может быть обусловлено экологической обстановкой, т. к. на организм влияют загрязненный воздух, вода и выхлопные газы. Курение не менее опасно для него. Кровеносная система страдает и от стрессовых ситуаций, негативного настроения.

Важность очищения крови

При массовом поступлении вредные вещества распространяются по телу и накапливаются в разных отделах. У здорового человека периодически запускается процесс самоочищения. Но если индивид страдает от хронических заболеваний, на него влияет плохая экология, все это чревато скоплением вредных веществ в организме, приводящим к болезням суставов, хрящей, костей.

Кровь поступает во все отделы, и длительное циркулирование грязной среды вызывает патологии почек, печени, сердца и других органов.

После чистки самочувствие улучшается, повышается иммунитет, пропадает хроническая усталость. Запускается процесс омоложения, замедляя естественное старение кожи.

Эффективность лечения

Полная очистка крови помогает улучшить общее состояние. Помимо этого, удается:

  • Устранить хронические болезни.
  • Улучшить потенцию и либидо у мужчин.
  • Нормализовать массу тела.
  • Восстановить волосы, ногти, кожу, что помогает выглядеть моложе.
  • Нормализовать иммунную функцию.
  • Легче избавиться от вредных привычек.

Несмотря на всю эффективность, процедура является стрессовой для организма. Прежде чем проводить очистку, необходимо избавить от токсинов печень, почки и ЖКТ.

Как определить, что кровь загрязнена

Понять, что в организме скопилось множество шлаков и его необходимо чистить, можно по следующим симптомам:

  • Наличие аллергических реакций.
  • Частое проявление стоматита и воспалительных процессов десен.
  • Появление сухости и трещин на коже.
  • Повышение нервозности, усталости, головные боли.
  • Повышение газообразования, сбой в работе ЖКТ.
  • Нарушение сна.
  • Неприятный запах из ротовой полости.
  • Чрезмерная потливость.

Показания для чистки крови

Периодически очистка крови нужна всем людям, но в первую очередь необходимо задуматься о ней тем, у кого она сильно загрязнена. К группе риска относят:

  • Людей, употребляющих алкоголь в больших дозах. Его токсины влияют на работоспособность головного мозга, нервную систему, печень, постепенно их отравляя. Спиртное содержит большое количество холестерина, и возникает риск появления атеросклероза.
  • Курящих. Выведение никотина длится несколько суток. Если человек постоянно дышит дымом, то вредные отложения не успевают трансформироваться и отравляют организм изнутри.
  • Аллергиков. Под воздействием аллергенов может развиться бронхиальная астма.
  • Пациентов, живущих в неблагоприятных экологических зонах. Выхлопные газы и частички вредных веществ из воздуха оседают в легких и приводят ко множеству заболеваний.
  • Лиц, находящихся в постоянных стрессовых ситуациях, употребляющих большое количество продуктов с генномодифицированными добавками.

Противопоказания

Запретить очищение крови врач может, если пациент страдает от:

  • Болезни крови.
  • Гипопротеинемии.
  • Онкологического заболевания.
  • Аденомы простаты.
  • Камней в почках.
  • Психического расстройства.
  • Сахарного диабета.
  • Язвы.
  • Некоторых болезней сердечно-сосудистой системы и печени.

Также чистку не проводят при аллергии на компоненты травяных сборов, в период обострения любых хронических патологий, при лихорадке, индивидуальной непереносимости, беременности, лактации и в возрасте до 16 лет.

Когда необходима консультация врача

Всем перед проведением данной процедуры нужно проконсультироваться с врачом, но при некоторых заболеваниях это особо важно.

Посоветоваться с доктором должны:

  • Лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями или высоким риском их возникновения.
  • Люди, страдающие тахикардией или аритмией.
  • Лица, имеющие болезни почек, печени, селезенки. В этом случае следует проводить процедуру под постоянным контролем врача, так как после чистки может начаться обострение патологии.

Человек может даже не знать о том, что у него есть какие-то противопоказания к проведению процедуры. Поэтому во время консультации врач назначает анализы, которые покажут готовность организма к такому мероприятию.

Травы для очистки крови

Чтобы провести процедуру правильно, народная медицина рекомендует по отдельности, поочередно очистить все отделы:

  1. Пищеварительную систему.
  2. Желчный пузырь, печень.
  3. Органы мочеполовой системы.
  4. Кровь, лимфу.
  5. Суставы.

На каждый этап должно уходить не меньше 7 дней. Для выведения солей из суставов необходимо 2-3 недели.

Чтобы почистить кровь, можно заварить хвойный отвар. Он способствует избавлению от зашлакованности и повышению иммунитета благодаря значительному количеству витамина C. На 10 столовых ложек хвои необходимо взять 1 литр кипятка.

При заваривании череды 20 г свежей травы нужно измельчить и залить 250 мл воды, после прокипятить смесь 15 минут. Когда отвар настоится, его можно пить. К приему показана столовая ложка трижды в сутки перед едой.

Средство помогает улучшает аппетит, снизить артериальное давление, устранить проявления неврозов, нормализовать работоспособность почек, печени, ЖКТ.

Крапива используется при сильной интоксикации организма, к примеру, от алкоголя. Она помогает выводить отравляющие вещества, благоприятно воздействует на печень и почки, обладает мочегонным действием. 2 ст. ложки подсушенной травы заливают водой и ставят на огонь до закипания. Когда отвар остынет, пьют по 1 чашке после еды.

4 ст. ложки лопуха, запаренные кипятком, настаивают 18-24 часа и пьют по 1 стакану трижды в день. Пища может приниматься через 10-15 минут.

Напиток помогает очистить кровь и лимфу, ускоряет кровообращение, предотвращает появление отеков, способствует выведению токсинов и профилактике задержки жидкости в организме.

На 3 ст. ложки тысячелистника берут 1 л кипятка и настаивают траву в термосе 40 минут, пьют по 100 мл 3 раза в сутки перед приемом пищи.

Литровую банку на 1/3 объема заполнить измельченной свежей травой сабельника. Далее нужно это заливать кипятком до верха и оставлять настаиваться на 14 дней. Принимают по 1 ч. ложке перед каждой едой.

Эффективные травяные сборы

В домашних условиях можно заварить не только обычные чаи и отвары, но и скомпонованный сбор трав. Он лучше тем, что несколько ингредиентов образуют мощное средство для устранения загрязнения крови.

  1. Необходимо взять полстакана ягод шиповника и корешков девясила, залить 5 л кипятка и варить на небольшом огне 3 часа. В готовую смесь нужно добавить по 1 ст. ложке зверобоя, душицы, черного чая и 1 г корня шиповника. Проварив еще час, отставить и остудить. Пьют отвар, как обычный чай.
  2. В равных пропорциях, по 2 ст. ложки, берутся березовые почки, ромашка, бессмертник, зверобой. Добавляется 1 стакан воды. После закипания жидкости травы томят на водяной бане 15 минут. Остывший сбор выпивают за день.
  3. Нужно взять по 1 части крапивы и корня одуванчика, по 3 части почек бузины черной, листьев примулы весенней. Смешав компоненты, набирают 1 ложку и заливают 250 мл кипятка. Настаивают смесь 5 минут.

Аптечные травяные сборы

Чтобы правильно взять все пропорции и не вызвать осложнения, можно купить в аптеке уже готовые травы для очищения крови в форме сбора:

  • Для пищеварительной системы показаны Фитолюкс, Фитогастрол, Алтай Фит 8.
  • Для очистки печени эффективен Фитогепатол.
  • Из почек выводят токсины с помощью сбора № 8, Фитонефрола, Иммуновита 17, почечного чая.
  • Для легких берут грудные сборы, Фитопектол.
  • Кровь очищает Кровочист.
  • Для опорно-двигательного аппарата применяют сбор “Здоровые суставы”.
  • Для прочистки организма полностью применяют универсальный тибетский сбор. Туда входит крушина, березовые почки, аптечная ромашка, бессмертник, мята перечная, зверобой, почечный чай.

Рецепты народной медицины

Если нет возможности сделать травяной сбор, то можно с этой целью использовать соки различных фруктов, ягод и растений: свекольный, яблочный, вишневый, клюквенный, из топинамбура.

  • Клюквенный сок пьют 3 раза в сутки по 100 мл, не менее 20 дней.
  • Морковный употребляют по 200 мл трижды в день, но он должен быть свежевыжатым.
  • Берёзовый принимают в течение дня не менее 1 л в сутки. Курс составляет 1 неделю.
  • Из смеси соков моркови, свеклы, лимона, редьки, чеснока, взятых по 200 мл с добавлением меда и красного вина в том же объеме, делают целебную смесь, которая хранится в холодильнике. Используют ее для чистки сосудов, крови, улучшения общего состояния. Употреблять снадобье нужно за полчаса до еды по 1 ст. ложке трижды в день. В среднем курс продолжается 1,5 месяца.

Плоды шиповника помогают выводить токсины, оказывая мочегонное действие. Для отвара столовую ложку ягод заливают 250 мл кипятка и выдерживают на небольшом огне до 10 минут. Настаивают сутки, пьют по 500 мл в день, но принимать средство лучше через трубочку, чтобы не повредить зубную эмаль.

Чеснок популярен при лечении респираторных инфекций. Он помогает избавиться от бактерий, вирусов, вывести тяжелые металлы, яды, холестерин. 400 г очищенного и измельченного чеснока смешивают с 800 г выжатого сока лимона и настаивают в темном месте. Пьют по 1 ч. ложке раз в сутки, предварительно разведя в 250 мл воды.

Такое средство противопоказано при болезнях почек, печени, органов мочевыводящей системы, хронических патологиях ЖКТ.

Чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему, почистить сосуды от холестерина и извести, полезно принимать после еды 5 ягод рябины красной 4 дня подряд. Затем, сделав перерыв на 1-2 недели, курс повторить.

Отвар из черной смородины готовят из 3 литров воды, 1 стакана ягод. Немного проварив, настаивают и принимают в чистом виде в течение дня. Средний курс лечения составляет 5 дней.

Кровь можно почистить зеленым чаем с молоком. До 12 дня в напиток добавляется соль, а после полудня кладется мед.

Калину можно применять как в виде ягод, так и в форме отвара с цветками календулы. Для этого 50 г сухих цветков заливают 3 л воды, кипятят 30 минут на слабом огне с закрытой крышкой. Когда остынет, добавляют 1 стакан меда, 500 мл сока калины. Перемешав все, заливают в банки и хранят в холодильнике. Пить нужно ежедневно натощак по ½ стакана смеси.

При правильном подборе народные способы помогают очищать кровь и нормализовать состояние пациента не хуже медицинских препаратов.

Чтобы процедура прошла успешно, устранились токсины и зашлакованность, необходимо соблюдать последовательность лечения всех отделов. Манипуляции рекомендуется проводить в весенний период, после согласования курса терапии с лечащим врачом.

Среди способов выведения шлаков из организма первое место занимают природные средства. Причиной этому является их доступность, относительная дешевизна и безопасность при разумном использовании.

Показания к очищению крови

У современного человека довольно часто возникают ситуации, когда необходимо очистить свой организм от вредных веществ. Они могут попадать в кровь извне, но иногда нужно помочь собственным системам справиться с излишними шлаками в органах:

  • Состояние после перенесенной химиотерапии, лучевой терапии. В теле человека накапливается огромное количество свободных радикалов, перекисных продуктов распада собственных клеток. Почки и печень работают в усиленном режиме, помочь им в процессе очищения крайне полезно.
  • Длительный прием антибактериальных, противовирусных, противогрибковых препаратов.
  • Наличие хронических заболеваний сердца, периферических сосудов, почек, печени.
  • Длительное злоупотребление алкоголем, курение, прием психоактивных веществ.

Травы и ягоды для чистки крови (народные рецепты)

Не стоит обходить стороной дикорастущие ягоды и травы. Народные целители предлагают массу способов очищения крови настоями и отварами трав. Эффект от их использования сравним с современными аппаратными методиками (лазер, плазмаферез). Наиболее мощно выводят токсины из крови лопух, календула, ромашка, тысячелистник. Одуванчик и чистотел к тому же сильно уменьшают уровень холестерина в плазме крови.

✿ Для очищения организма приготовьте сбор: корень лопуха измельченный – 2 ст. л., корень одуванчика – 1 ст. л., сухие цветы ромашки – 2 ст. л., цветы календулы – 1 ст. л. Смесь заливают 1,5 литрами кипящей воды, укрывают и настаивают 2 часа. Пить настой можно вместо чая, желательно 2 – 3 раза в день, по стакану. Чтобы убрать горечь, добавляйте ложку натурального меда.

✿ Для снижения холестерина советуют делать отвар травы чистотела и одуванчика в соотношении 1:1. На 2 столовые ложки смеси нужно 1 литр воды. Нагревать на водяной бане в течение 20 минут. Остывший отвар принимают по столовой ложке три раза в день, запивая водой. Эффект можно отметить уже через месяц использования.

✿ Лесные ягоды (черника, клюква, голубика, малина) благодаря природным антиоксидантам спасают клетки человека от преждевременного старения. Специальных рецептов употребления нет, полезнее их кушать в сыром виде.

Сода почистит кровь за 6 недель

Народная медицина предлагает способы очистки тела от вредных веществ с помощью раствора соды. С научной точки зрения, это вещество нейтрализует лишние кислоты в организме человека. Для применения готовят следующий раствор: на 1 литр воды добавляют 1,5−2 чайные ложки соды и тщательно размешивают. Для улучшения вкуса рекомендуют добавить столовую ложку меда или натурального коричневого сахара. Пить нужно по 150 грамм три раза в день, независимо от приема пищи. Курс чистки – минимум 6 недель. С осторожностью используйте метод, если:

  • Страдаете гастритом, особенно атрофическим либо сопровождающимся повышенным выделением кислоты. Сода может усугубить течение болезни.
  • Нарушение функции почек (хроническая почечная недостаточность, пиелонефрит и другое).
  • При одновременном приеме с лекарствами сода может ослабить их активность. Осторожно используйте в сочетании с НПВС (диклофенак, нимесулид, мелоксикам), с антикоагулянтами (варфарин), антиагрегантами (ацетилсалициловая кислота). Сода уменьшает всасывание пероральных антибиотиков (азитромицин, спирамицин, амоксициллин).

Очищает ли кровь активированный уголь

В медицинской практике уголь используют при отравлениях, диареях инфекционной природы. Частички препарата впитывают в себя токсины в просвете кишечника и помогают не попасть им в кровь. В домашних условиях можно провести курс профилактической чистки организма. Стандартная схема терапии активированным углем следующая:

  • За час до еды или за 2 часа после следует принять внутрь активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела;
  • Запивать обильно, не меньше чем стаканом простой воды;
  • Длительность применения минимум 8 – 10 дней.

Альтернативный способ: в течение 2 недель принимать 3 раза в день по 2 таблетки угля, запивая его водой.

При такой чистке обязательно соблюдайте длительность лечения. За 2 или 3 дня уголь выведет недостаточное количество токсинов из организма. Как и при других народных способах чистки, способ имеет ограничения:

  • эрозивный гастрит, свежая язва желудка или 12-перстной кишки;
  • наследственные болезни кишечника: неспецифический язвенный колит, болезнь Крона;
  • геморрой с яркой симптоматикой (кровотечения, боли, ложные позывы к дефекации). Активированный уголь в состоянии ухудшить течение болезни.
  • Нельзя сочетать прием угля с другими таблетками.

Продукты, которые улучшают и чистят кровь

Для очищения организма достаточно разнообразить свой рацион следующими продуктами:

1. Лимон. Содержит большое количество антиоксидантов, лимонную кислоту, которые связывают тяжелые металлы, и в таком виде они легко выводятся из организма почками.

2. Морковь. Бета-каротин, содержащийся в этих корнеплодах, тормозит избыточные окислительные процессы в клетках организма, повышает эластичность стенок кровеносных сосудов. Для лучшего усвоения комбинируйте блюда из морковки с растительными маслами, жирными молочными продуктами.

3. Куркума. Приправа ярко-желтого цвета, пришла к нам из южноазиатских стран. Основное активное вещество – куркумин. Исследования доказали, что оно снижает уровень холестерина в крови, улучшает реологические свойства крови (не дает образовываться микротромбам). Усваивается только в комбинации с жирами.

4. Брокколи. Содержит кемпферол – органическое соединение, которое способно связывать опасные молекулы шлаков и переводит их в растворимое состояние. В таком виде токсины легко выводятся из организма. Брокколи к тому же богата клетчаткой, которая как щетка чистит кишечник.

5. Свекла. Употребление блюд из данного продукта поможет очистить кишечник и предотвратить всасывание в кровь токсичных веществ.

6. Яблоки. Содержат клетчатку и пектины, а также антиоксидант витамин С. Отлично выводит из организма молекулы лекарств, которые он сам переработать не в состоянии.

7. Сельдерей. Содержит уникальные гликозиды, эфирные соединения, витамины А, С, фолиевую кислоту. Полезнее употреблять в пищу свежие стебли растения. Кроме очищающего действия, стимулирует иммунитет, усиливает потенцию, регулирует артериальное давление.

Как цитрусовые (лимоны, апельсины, грейпфруты) влияют на кровь

Употребление круглый год в пищу лимонов, апельсинов, грейпфрутов поможет защитить организм от накопления продуктов обмена. Представители этой группы продуктов богаты пищевыми волокнами, пектином, витаминами, особенно аскорбиновой кислотой. Эфирные масла, содержащиеся в соке и кожуре, обладают легким мочегонным действием, усиливают работу почек. Тем самым цитрусовые мобилизуют силы организма в борьбе со шлаками. Грейпфруты к тому же хорошо связывают и выводят соли тяжелых металлов: свинца, ртути.

Лук и чеснок сохраняют эластичность сосудов

Добавление в пищу свежего лука и чеснока делает ее вдвойне полезной. Дело в том, что эти растения содержат специфические гликозиды, терпены, эфирные соединения, алкалоид аллицин, которые влияют на организм следующим образом:

  • Стимулируют микроциркуляцию в тканях почек, кожи, тем самым заставляют их активнее выполнять очищение организма;
  • Уменьшают выработку собственного холестерина в печени;
  • Витамины сока чеснока и лука сохраняют эластичность сосудов, молодость сердечной мышцы.

ВАЖНО! Для очищения организма достаточно употреблять столовую ложку лука либо чеснока в день.

Зеленый чай снизит уровень «плохих жиров» в крови

Ежедневное употребление данного напитка стимулирует защитные свойства организма. Зеленый чай достоверно снижает уровень «плохих жиров» в крови. Для максимальной пользы следуйте рекомендациям:

  • Полезнее всего чай высшего сорта, от надежного производителя. Особенно хороши в борьбе с токсинами вьетнамские чаи, китайский сорт Тегуанинь, Улун. Не используйте пакетированный зеленый чай с искусственными добавками;
  • Не пейте более двух чашек в сутки во избежание излишней стимуляции нервной системы.
  • Зеленый чай может вызвать бессонницу, если вы его пили позже 19:00.

Противопоказания и меры предосторожности

Если вы решили очистить кровь народными методами, настоятельно рекомендуем делать это с соблюдением мер предосторожности:

1. Посетите лечащего врача и обсудите выбранный способ с ним. Доктора иногда запрещают некоторые средства в связи с хроническими заболеваниями.

2. Не используйте продукты, на которые была неблагоприятная реакция в прошлом.

3. Тщательно соблюдайте дозировки. Если сказано пить по три стакана в день, то не нужно превышать объемы, этим вы сделаете только хуже.

4. Во время чистки организма или крови старайтесь правильно питаться, исключите алкоголь и сигареты, важен полноценный сон.

Способов очищения тела существует не один десяток, важно выбрать тот, который подойдет именно вам. Будьте здоровы!

Чистка крови в домашних условиях

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Чист и Здоров
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector